深圳有哪些助孕机构 孕妇螃蟹一点都不能吃吗

孕妇螃蟹一点都不能吃吗

螃蟹口感鲜美、营养丰富,是众多美食爱好者喜爱的海鲜食材之一,很多孕妇虽然也想大快朵颐,但是担心会对胎儿造成伤害不敢贸然食用。下面就来了解一下,孕妇螃蟹一点都不能吃吗?

通常情况下,孕妇是可以适量吃一点螃蟹的。螃蟹富含丰富的优质蛋白,而且微量元素及维生素的含量远高于诸多鱼类,孕妇适当进食对于补充身体所需营养大有益处,但需要注意,由于螃蟹性寒凉并具有活血化瘀之效,所以需要控制进食量,尤其是孕早期阶段应当慎食或尽量禁食螃蟹。

螃蟹的蟹黄当中胆固醇含量较高,孕妇食用对胎儿及自身健康都会造成一定的伤害,而且其甲壳当中易存在寄生虫,如果食用处理不干净的螃蟹很可能引发腹痛、腹泻等病症发生,所以,虽然孕妇可以适量吃螃蟹,但要避免食用蟹黄同时注意饮食卫生。

除注意控制进食量之外,由于个人体质存在差异,患有妊娠期高血压、脾胃虚寒、胃肠道功能不佳以及对螃蟹等海鲜敏感的过敏体质孕妇,应当慎食或禁食螃蟹,以免造成身体不适或引发流产、早产等情况发生。

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