武汉助孕价格 月经期总拉肚子是什么原因

月经期总拉肚子是什么原因

拉肚子这种情况很常见,通常在着凉,或是吃了不洁的食物后,就很容易发生拉肚子,而女性在月经期身体较弱,容易出现不良症状,例如有的会经常拉肚子,这就让女性感觉更加不适了,那么,月经期总拉肚子是什么原因?

月经期总拉肚子,可能是气血不足的原因,在经期很多女性会排出经血,这就会有很多的铁元素流失,要是没有注意饮食调养,让气血得以恢复的话,就会降低脾胃功能,从而出现拉肚子的现象。

如果女性是因气血不足导致了脾胃功能下降,除了拉肚子外,大多还会有消化不良的现象,在确认了自己气血不足时,女性应该及时调整饮食,尽量多吃点补血的食物,这就有助于气血的恢复,从而缓解拉肚子症状。

有些女性在经期通常没有多注意护理,如果吃了生冷的食物,或是着凉受寒,也会引发拉肚子的情况,女性可以使用暖手袋在腹部进行热敷,同时还要补充足够的水分,避免身体出现脱水的情况,平时尽量不要吃寒凉的东西,饮食要尽量清淡营养,不宜过于油腻寒凉,可以适当的喝些红糖水等比较暖和的食物,有利于胃肠道的消化吸收。

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